手机浏览器扫描二维码访问
第11章 炼体的重要性身体好方方面面都好（第1页）
平复了一下心情，努力的压制住心中的邪火。
李牧开始整理，白日从李玲儿那里，收获的情报。
「这个世界的武力值，好像没有想的那么高，更像是认知里的武侠世界。」
直到今天李牧才弄清楚，这个世界练武是一种主流思想。
原本富贵家的孩子，启蒙就有练武这一项，哪怕是穷人家的孩子，也会极力为孩子锻炼体魄。
这种情况，直到近些年，宏文帝大推文人治国这一套，才渐渐出现越来越多的纯粹读书人。
在过去，虽然招式内功，普通人很难获得，但简单的打磨身体，几乎没有门槛。
想着，李牧下意识的摸了摸，一直摆放在床头的两个竹简。
「按李玲儿的说法，修武都分三个路线，我这记载剑法的竹简，是属于内家还是外家？而没有最常见的炼体方法。」
随即李牧又是释然，
「也对，炼体应该是相对大白菜的法门，想办法弄来，应该不难。」
李牧转身，看向屏风的方向，看着月光下似有似无的婀娜身影，嘴角不由勾起一抹笑容，
「呵，这面前不是摆着一个现成的。」
稍一寻思，李牧心中便有了定计，但频繁的翻身，却惊动了难眠的小昭。
“公子？”
黑暗中，传来小昭试探的轻吟。
李牧赶紧闭目不动，以免自己犯错。
之前在书房，就差点着了这小丫头的道。
李牧不由感叹，「这才叫美人计！我之前看的那些影视剧里，都是些什么。」
片刻后，听着小昭平稳的呼吸，李牧这才松了一口气。
「无论如何，至少有练武资质这一点，是可以确定的，接下来，只要有了最基本的自保能力，逃出这里就容易多了。」
没过多久，李牧也在思绪中昏昏睡去。
侧榻上的小昭，小心翼翼的转过身来，看着李牧映照在月光下的侧脸，一时有些失神。
。。。。。。
翌日清晨。
“公子，公子！”
小昭如同前日一般，呼唤李牧起床洗漱。
随后，端来的早膳，多了几道素菜，应该小昭已经把李牧的话，传达给了后厨。
李牧坐在正厅桌前，盯着面前的饭菜，等待了许久。
确认，脑海中的画面不会出现，于是又每道菜都尝试了一遍。
感觉身上没有任何异样以后，才微微释然：
「也对，如果昨天刚被抓个现行，今天又能在饭菜里下毒，我也不用想着跑路的，直接抱着美娇娘等投胎好了。」
确认饭菜没有被人做手脚，李牧也不客气，拿起筷子，便开始大块朵颐。
随后，又是抬头诧异的看着，一旁乖巧伫立的小昭，口中饭菜还未咽下，便模糊不清的说道：
“坐下一起吃。”
闻言，小昭先是一愣，但很快反应了过来，眼中尽是欣喜，娇滴滴的应了声：
“是，公子。”
小昭也大致摸清了李牧的脾气，红着脸坐在李牧旁边。
诡情曲（杀桔） 夫君摔断腿后（1V2，NTR） 邪魅冷少的替身妻 天灾后带娇气老婆求生 M型恶人修炼手册 帝国斩妖司 腐男养成日记 最强初级魔法师 爱，在转瞬间 落难总裁 叛逆教团之吸血鬼 拯救上神计划 第一册 穿成反派的黑心娘亲后 假少爷攻略指南 恶龙（1v1） 王府长媳 幸福不难 長夜將盡(古言) 野蛮生长（nph） 不可能的爱情
大明，世界第一强国
关于大明，世界第一强国醒掌天下权，醉卧美人膝，五千年风华烟雨，是非成败转头空！21世界最年轻的历史学家凌云，意外重生到了大明宣宗长子，大明战神朱祁镇的身上，他要为战神正名，他要打造一个牢不可破的大明！！！...
超神学院之规则降临者
关于超神学院之规则降临者墨承然穿越到超神世界，觉醒了神级扮演系统，能够从诸天万界中抽取扮演的人物模版，获取那个人物的实力。光头强？！我需要扮演的角色？！老天，你是在逗我玩吗？！一个伐木工，放在这超神世界里，这不妥妥的炮灰吗？墨承然万般无奈之下，融合了光头强。却不想，这个光头强好像并没有自己想的那么简单！阁下身手的确不错，有我那两位故友的影子。但，也仅仅是影子罢了！在你眼中，我或许是一位修罗，但在我那两位故友的眼中，我只是一名普通的伐木工人。阁下的实力，在外界已属一流。只是，仅凭这样，却连踏入那片森林的资格都没有。我不拿出电锯，就已经是对你的仁慈了！赵信我堂堂闪电信，在速度方面居然比不过一只松鼠！葛小伦我这不败体，在那只鼹鼠的爪子下宛如一张白纸那样脆弱！天使彦开什么玩笑，我雷鸣战神居然在雷电这一方面输给了一头熊！...
月色沉醉
关于月色沉醉陈氏继承人陈最，虽生了张祸国殃民的脸，但行事低调至极又清心寡欲。众人只道他是为了白月光修身养性。直到回国接风宴那天，一众好友热情地给他牵红线时。陈最才漫不经心地说没女朋友，但已婚。那时，朋友们才知道他有一个结婚三年的妻子，还不是他的白月光。陈最已婚消息一经传开，小道消息层出不穷。听闻女方是个破产千金，不择手段搭上陈氏继承人，目的达成，一朝翻身重新跻身星城豪门圈。众人唏嘘，并不看好这桩婚姻。可在某个雪夜之后，一则八卦传遍了星城的大街小巷。听闻，素来骄矜自傲的陈家少爷在初雪的夜里等了大半夜，才等到前妻从另外一辆车上下来。他顶着漫天飞雪，紧紧攥着前妻的手，声线沙哑地说姜且，我们还没离婚呢。...
穿成万人迷魔皇后，我就不开窍
关于穿成万人迷魔皇后，我就不开窍『万人迷穿书病娇微好笑无cp单箭头暧昧』凝雪寒是魔皇，魔族之皇，而魔族对于魔皇有着一种狂热到病态的感情，他们一生都在追随着自家陛下的脚步，可是他们发现总有其他族妄图拐走他们的陛下，真是士可忍，孰不可忍。看着那群人异想天开族，还想陛下和他们的道子一起对付他们，做你的白日梦去吧。再看着不远处的精灵白莲花族，他们就牙痒痒，那些白莲花只会装可怜，每次都用这一套骗陛下。还有在天上飞的龙不要脸族，魔族更是牙痒痒，长得壮了不起啊，有翅膀了不起啊，每次都像孔雀开屏一样在陛下面前飞来飞去的。那边的妖骗子族就更过分了，瞪什么瞪，说的就是你们的妖皇，那么大了，还变成小蛇欺骗我们陛下的感情。而人族龙族精灵族和妖族也在唾弃魔族，说我们异想天开，白莲花再加不要脸，看看你们一个个的穿得什么，有本事多穿点！最后世界之外的深渊魔族也加入了战场，那是我们的殿下，都给我通通放手。人族魔族精灵族龙族妖族你谁？懂不懂先来后到啊，滚一边去。...
仙秦：开局被逼造反
（本书不是一开始就当皇帝，会有一个发展过程，喜欢从头爽到尾的就别点了，还有此书前期算是高武世界，后期会往诸天走，喜欢传统历史王朝文的兄弟可以避坑了）受命于天，既寿永昌！当一个只想归家侍奉老父的少年，喊出了那句暴梁无道，彼可取而代之！当少年得到那象征着天命的传国玉玺，当受命于天，既寿永昌在少年心中不断回响之时，心中...
手握购物app：年代女配赢麻了
关于手握购物app年代女配赢麻了云笑笑被手机砸晕一朝穿越到一本年代作天作地的女配。原主为了回城，抛夫弃子，被家暴男失手打死。穿过来的云笑笑手握金手指购物APP，缺啥买啥，把两个小的养的白白胖胖的。可当她要和男主离婚，过独美的好生活了，男主居然不愿意了！男主媳妇，我会让你过上好日子。大宝妈妈，我会好好孝顺你。小宝妈妈，不要抛下我们，我可以卖萌。父子三人装可怜就想要留下穿越而来的她。退退退你们是女主的，不是我这个女配的。...