芸豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

第三十五章 门派比武(第1页)

春去秋来,转眼之间,林千羽上六合山已经满一年了。

学堂的授业自然结束,这也意味着,他可以有更多时间进行机关术的学习和身体的锻炼。

开春以后,林千羽的马步训练便更进一步——每天在瀑布下方扎上一个时辰。

山上积雪消融,水量增大,要在瀑布地下站稳已经相当艰难,何况头顶还要顶个盆子,现在想来,毕竟机关堂人少还是有原因的。

五公子修行早课做完,便带着林千羽到后院,进行器械的锻炼。不知道是不是胖子又出了什么主意,后院的器材增加了不少。好在原本院子就大,也不用额外扩建。

五公子带着林千羽转了一圈,将各种器材的用法和作用介绍一遍,便指着一个最小的石锁道“就先从这个八斤的石锁练起吧。”

林千羽拎起来呼呼转了两个圈,不满道“这也太轻了吧。”

八斤重的东西对于一个十岁的少年本来就不算什么,何况还是林千羽这个每天背着最多几十斤东西健步如飞登天梯的怪胎。

五公子笑道“先试试再说。”

林千羽按照他的指点,双腿跨立,上身笔直。左右各抓着一个八斤的石锁,上臂不动,以肘子为支点,小臂屈伸。

第一次轻而易举,第二次略感吃力,第三次勉勉强强,第四次却无能为力。

而五公子给他指定的目标是——早晚各一次,每次三组,每组重复十个相同动作。少了不行,多一个也不行。

之后,是一种叫做俯卧撑的怪异动作。五公子凑到他耳边,表情诡异道“这个动作对男人好哦……”用炫儿的话说,林千羽还只是个小孩子,不算男人,因此除了感觉身体酸软,并没有发现什么好处。

此外,还有什么仰卧起坐,引体向上,平衡木,林林总总,一套下来,以他现在的身体条件,连做带歇,怎么也得一个多时辰。

剩下的时间,五公子便开始教授他武术。

五公子有句名言:读书是为了能心平气和跟瓜皮说话,而学武是为了瓜皮能心平气和跟你说话。

他出身于武道世家,四岁习武,十岁上山。尽管入了仙门,之前的习惯却依旧没有改变。

修行是一种开发人体潜能的法门,其最根本的目的,在于改善体质,以求长生,用四个字概括,便是修身养性。

修道者的各种玄妙神通,俱是以肉身经脉作为载体和根本。因此对于身体素质和强度的重视尤为突出。

修行之人的炼体法门,将就的是引用天地灵力,洗刷,甚至塑造身体,排除杂质。到达极致,便能够莹白如玉,坚若磐石。也正是因为身体多余杂质被排出体内,所以才一个个枯瘦如柴的模样。当然,这在他们看来,叫做仙风道骨。

武术脱胎于俗世的打架斗殴,虽然也能够强身健体,但是根本目的还是为了伤人,在修道者眼中,有违天和。况且对于御剑千里,隔空取物的仙人们来说,这无疑是一种小把戏,不予重视。

五公子对于武术有一种异常炽热的情感。因此说到这里,愤愤道“有些人就是当了婊子还想立牌坊,口中说着不要不要,身体却很诚实。各个门派的剑诀,相对于有些武术套路的唯一区别就是用了灵力而已。”

武术能提升人的力量,敏捷,反应速度等等,增强自信心,也能达到一种修身养性的效果。

林千羽之前进行的身体锻炼,便是为了学武术打基础。

五公子亲力亲为,手把手教他一些动作,用他的话说,这是套路,宗旨在于引导肌肉形成一种记忆,能够快速对受到的攻击作出反应。而武术的最好境界,便是忘掉这些套路,随性而发,随心而至。

为了巩固和强化这种锻炼效果,机关堂的众人每天轮流前来喂招——说是虐待也不为过,因为五公子的命令只有一个字——打!

林千羽每天都被揍得鼻青脸肿。后来时间长了,偶尔也会有一两次反击,不过那些家伙身上的肌肉硬得像石头一般,打上一拳,反而让自己的拳头生疼。

林千羽锻炼时间尚浅,强度也不够,自然没有那样强壮的肌肉。某一天他突发奇想,私自加大训练强度。五公子得知以后,首先对他的上进心表示肯定,但接着便对他的做法提出严厉批评。

“俗世中有一种说法叫一力降百巧,而且但凡练武之人都多见刀兵,所以练出这样强壮的肌肉也是为了保护自己。”五公子边说便信手抄起旁边一根鸡蛋粗细的棍子,在林千羽的惊呼声中狠狠砸到旁边张三的身上。

棍子应声而断,但张三只是嘿嘿一笑,仿佛毫无知觉。他中棍的胳膊之上,便是连道印子都没有。

林千羽顿时目瞪口呆。

五公子笑道“看吧,像张三这样的身体,硬度是有了,平常部位刀剑难伤”他冲张三提醒道“小心了”。

话音未落,他手中半截棍子便指在了张三咽喉之上。张三得到五公子提醒,已经加倍警惕,五公子出手之时,他也做出了反应。只是动作上慢了半拍。

五公子随手扔掉棍子道“再强壮的身体也总有弱点。肌肉越发达,身体越强壮,相应的敏捷性便越低。被动挨打不如先发制人,一个真正强健的身体,力量,爆发力,敏捷度缺一不可。”

他顿了顿道“我一直尝试在身体的强壮度和敏捷性中间找一个平衡点,小午现在的身体条件便完全符合这个要求。”

五公子挥手驱开张三,压低声音道“其实像张三他们是我实验的失败品。”

林千羽顿时哑然。

不知不觉间,时间又过去了一年,第三年一开春,六合山二十年一次的门派比武便正式筹备开始了。

夫君他别有风趣  [崩铁]粉丝行为请勿上升正主  顶美辅助为何那样?[电竞]  和中也是青梅竹马  七零年代:极品家人超爱我  掌事宫女在七零  缠冬  你枪法不行换我来  她似星光灿烂  当备胎觉醒成魅魔后  这个Beta过分咸鱼  [娱乐圈]你可别推拉了  万人嫌小聋子嫁给渣攻舅舅后  末世种菜指南  [足球]黑骑士  被回国的竹马缠上了  美貌是第一生存力[快穿]  我的英雄学院之至暗时代  拯救女二计划全面告吹  七零女配逆袭人生  

热门小说推荐
全民:万倍增幅,技能完爆禁咒

全民:万倍增幅,技能完爆禁咒

游戏降临现实,蓝星出现剧变,人类进入全民转职时代!魔物肆虐,秘境横生,副本林立,深渊并起!唯有转职,方可主宰自己的命运。苏枫穿越而来,转职当天却成为普通职业魔法师,本以为自己要如此平庸一生,却没想到系统此刻降临。火球术万倍增幅炽热脉冲!寒冰锥万倍增幅霜寒魄冰!二段跳万倍增幅大荒星陨!卧槽?!...

我在最闪亮的地方等你

我在最闪亮的地方等你

关于我在最闪亮的地方等你本文姐弟CP,养成系~~甜宠X忠犬!宝宝们放心入坑!梦中云兮姐,你还会回来看我的,是吗?当然,我想看你长大变帅的样子!夜辰川在睡梦中露出了满足的笑纷繁复杂的娱乐圈被圈里人称为夜少的夜辰川,出身顶级豪门,衣食无忧。却进入娱乐圈,凭借优越的外貌和扎实的演技,成了当红明星!某颁奖典礼现场夜辰川又拿到了今年的影帝。主持人一番恭维后夜少,粉丝都很关心你的感情生活。不知可有心仪的人,有没有想过谈一场动人心弦的恋爱,然后结婚呢?夜辰川薄唇轻启心仪的人一直都有,我暗恋她好多年了。与她恋爱和结婚,我很期待!夜少竟然一直有心仪的人,还是暗恋!!!娱乐圈炸开了锅一直不关注娱乐圈的穆云兮,对这些毫不知情。一次意外后,穆云兮怀上了邻家奶狗弟弟的孩子。五年后,带着两个超高颜值的宝贝儿子回国,可哪里知道,曾经宠她如命的奶狗弟弟,已经变成狼狗。利用她身边的人,织了一张巨大的网,就是为了将她牢牢禁锢在身边。直到被夜辰川逼着拿到结婚证。穆云兮,这辈子,你休想再从我身边逃掉!穆云兮感觉自己中了圈套,但为时已晚。她这辈子都逃不掉了...

穿书成反派师姐,女主咋先黑化了

穿书成反派师姐,女主咋先黑化了

沐无依一觉醒来发现自己穿书了,而且悲催的是,她穿成了书中的女二,也是女主的师姐,最后更是被女主苏云瑶手刃的最终大boss。就在沐无依感叹自己可怜弱小又无助的时候,还好外挂及时到账,她不仅收获了系统,而且还是双系统。系统小白,人美声音甜叮,只要宿主完成系统任务,就可提升女主的好感度,最后感化女主角,共踏修魔路。...

别惹太子妃,她连自己祖坟都敢挖

别惹太子妃,她连自己祖坟都敢挖

全能顶级特工一睁眼,就发现自己穿成冤种女配?呵!那这个世界毁灭吧!她凤灵韵,只当大女主!丞相渣爹逼她嫁人?掰断他手指,踹他三丈远!白莲花女主故意来犯贱?拳打脚踢骂哭她!残疾男主来为女主报仇?那就让他变成真残疾!黑心祖母和亲娘舅霸占她娘钱财不还?那她就挖祖坟,谁也别好过!小剧场朝堂上下苦太子妃久矣!因为被太子妃...

穿成万人迷魔皇后,我就不开窍

穿成万人迷魔皇后,我就不开窍

关于穿成万人迷魔皇后,我就不开窍『万人迷穿书病娇微好笑无cp单箭头暧昧』凝雪寒是魔皇,魔族之皇,而魔族对于魔皇有着一种狂热到病态的感情,他们一生都在追随着自家陛下的脚步,可是他们发现总有其他族妄图拐走他们的陛下,真是士可忍,孰不可忍。看着那群人异想天开族,还想陛下和他们的道子一起对付他们,做你的白日梦去吧。再看着不远处的精灵白莲花族,他们就牙痒痒,那些白莲花只会装可怜,每次都用这一套骗陛下。还有在天上飞的龙不要脸族,魔族更是牙痒痒,长得壮了不起啊,有翅膀了不起啊,每次都像孔雀开屏一样在陛下面前飞来飞去的。那边的妖骗子族就更过分了,瞪什么瞪,说的就是你们的妖皇,那么大了,还变成小蛇欺骗我们陛下的感情。而人族龙族精灵族和妖族也在唾弃魔族,说我们异想天开,白莲花再加不要脸,看看你们一个个的穿得什么,有本事多穿点!最后世界之外的深渊魔族也加入了战场,那是我们的殿下,都给我通通放手。人族魔族精灵族龙族妖族你谁?懂不懂先来后到啊,滚一边去。...

每日热搜小说推荐