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“管他呢,就这么决定了!齁不住那是他们的事!”
“……”
“好了,上床,熄灯,睡觉。”红茉一把抱住小尛,直接关了灯,爬上了床。
次日,酉时。
陌五兄弟如约而至。
“人都齐了?”红茉一本正经地问道。
“齐了,导师。”陌晗说道。
“很好,现在开始,我们要到地下室训练。”红茉说道,她并不是开玩笑的,在她住进月笙阁的那一天,她就让人在地底下打造了一个大型的体育场,和一些二十二世纪常见的体育器材,供她锻炼用。
说罢,红茉便把他们带到了地下室。
红茉现是要他们扎马步,这可是锻炼最基础的一个步骤,若是连这个也做不好,那就别谈当什么厉害人物了。
红茉先做了一个扎马步的动作,让他们五个人学着做,可是这五个人里压根就每一个人做对,无奈之下,红茉只好上前去纠正这些错位的动作。
当红茉挨个纠正完之后,已经过了差不多一炷香时间。
“现在开始,不准动,给我坚持半个时辰!”红茉大声道,还让小尛给她带来了五盆小小的仙人掌,放在了五人的两脚之间,全部都有用椅子撑着,要是有人敢动一下,屁股就会被扎满刺!
红茉则在一旁享受着小尛的泰式按摩,一边享受一边计时一边监督。
五个陌家兄弟看着红茉在他们面前光明正大地做按摩,简直是不想睁开眼睛啊……
这可是泰式按摩啊……
可是,一炷香时间还没到呢,就没有人能够坚持住了。
“导师,让我们休息一会吧……”
“是啊暗凛导师,我们真的撑不住的……”
“暗凛导师,拜托就让我们休息一小会儿嘛……”
“暗凛导师……”
“……”
在这几个人的求饶声中,红茉并没有听见陌晗的声音,她瞥了一眼陌晗,见陌晗跟其他人没什么不同,也快撑不住了,可是陌晗却还是不肯说话、认输。
就在这时,红茉开口了:“我不是说过了吗,怕累的话就滚啊,你们也不看看人家陌晗,即便快撑不住了了,人家也不像你们这样子哭爹喊娘!”
这一说,他们就乖乖闭嘴了……
当一个时辰过去之后,红茉终于示意他们可以起来了,陌五兄弟刚以为可以休息了,没想到红茉又让他们去跑步,而且还要跑到她满意为止。
刚刚扎完马步的退是麻的,所有人都没跑得了多快,所以,红茉就一直没有让他们停下,直到亥时红茉才让他们停下。
可是,这刚停下的,红茉又让他们做两百多个深蹲跳,做完才可以走,自己则在一旁休息,她也懒得看,反正要她训练的话,那么那些人就要比其他人自觉、老实了。
当陌五兄弟听到这个任务的时候,那表情,简直就是想拿块豆腐撞死自己……
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