手机浏览器扫描二维码访问
“不对不对,你们的动作也太不标准了!”
一名国字脸的中年男人面带怒意,朝着底下的一众学员一阵咆哮,
“我们形意拳,练习动作讲究的是七大要诀!”
“乃是一要塌腰,二要缩肩,三要扣胸,四要顶,五要提,六要横顺,七要钻落翻分明。”
“你们看看自己,有几个人做得到的?”
“再这样下去,练个几年都别想有功夫!别说是真本事了,就算去比赛表演套路,也得让人笑掉大牙喽!”
“哎!”
中年男人臭着脸摇了摇头。
“现在的年轻人,太浮躁了,根本花不下心思来练功夫,需知习武是件脚踏实地、持之以恒的东西,只想着敷衍完成练习,骗得了我,骗得了你们手上的真功夫吗?”
中年男人转身走到台子上坐下,拧开手中的保温杯,“咕噜咕噜”地喝了两口,喝完,又叹了口气,再摇了摇头。
“教、教练,您别生气,是我们不认真,要不然,您再演示一遍?我们一定好好学。”一个扎着马尾辫的年轻女孩眨巴着眼睛,脆声说道。
“对啊对啊……”一众学员连忙跟着附和道。
“哼!”
中年男人鼻孔一皱,瞪眼往人群中横扫一圈,学员们顿时都低下头,不敢再继续说话。
见此,中年男人才缓缓开口道:“白露这么说也就罢了,她才刚来,也是学得最认真的一个,你们也好意思对啊对啊的,害不害臊。”
“咳咳。”
中年男人放下手里的保温杯,道:“也罢,今日,我便再给你们演示一遍,何为真正的形意五行拳!”
中年男人一个翻身,毫不吃力地上了高台,一点也没有这个年纪该有的衰退。
他走到高台中央,一脸正色:“看好了,这都是老祖宗给我们留下的宝贝!”
中年男人迈出左腿,双膝渐屈,双手如撕棉般徐徐分开,一前一后,分置于心口、小腹的水平位,摆开一个三体式。
他深深呼吸,面目平静,如一滩镜湖水,升不起任何波澜。
片刻,中年男人的身形开始变动。
“劈拳之形似斧,属金,乃一气之起落也。”
“崩拳之形似箭,属木,乃一气之伸缩也。”
“钻拳之形似锥,属水,乃一气之曲流也。”
“炮拳之形似炮,属火,乃一气之开合也。”
“横拳之形似梁,属土,乃一气之团聚也。”
随着深沉有力的话音响起,中年男人踏步出拳,硬打硬进,起落如水之翻浪,出招若电之行空。
艾斯的首领就职指南 不可名状的聊天群 前女友她总在撩我 原始人穿到星际了! 她 触爪客服[快穿] 娃综结束病美人就离婚 和人鱼大佬联姻后 社恐总是被一见钟情 可恶,我被反派攻略了! 穿成花瓶假少爷后我爆红全网[娱乐圈] 从养妖怪开始 路人甲在毛绒恋综成万人迷 病美人和他的竹马保镖[穿书] 成为偏执A的小哭包 漂亮小娇娇总被大佬觊觎[快穿] 修仙界负二代 恋爱脑的迹部大少爷 霸爱军长请折腰 [综]审神者幼崽养成计划 樱空释成王记
关于穿成六零小可怜,木系异能搞种植林绮从末世来到六零年代,进入一个饿死的傻子的身体内。她用半年时间也没能完全掌控这具本来不属于自己的身体,动作迟缓,说话不利索,双眼时常空洞无神于是,外面的人传林家老三不痴傻了,但成了弱智。总归还是个傻子。傻子林绮成了哥哥亲事上的绊脚石,在哥哥相亲接连失败之后,她被亲姐姐报名上山下乡,成为了一名知青。傻子林绮被安排了最简单的活,一开始,除了吃不饱,日子还算轻松。可没多久,痴傻却富有美貌的林绮被人看上了。傻子也有人娶?少见多怪,人是傻,又不是不能生。她好看啊,每天对着那张脸,心情好。把她嫁了也好,嫁出去后有人养她,她就不会拖累我们了。林绮嫁人也不是不行,只是嫁给谁,她自己选。林绮把认识的人在脑海里过了一遍,最后挑中那个矮矮瘦瘦的少年。就你了。林绮道。架空文,拒绝考究!...
﹝避雷女不洁be﹞后期有医疗系统和空间,架空文,全文无大纲,无存稿,想到啥写啥一朝穿越,苏软软成为一名农家女,每日以卖豆腐为生。养着一池子鱼,有打猎的做家具的还有一个白面书生可这新上任的县令是怎么回事?非要让她给他当填房。填房?那不好意思,她才不要呢!每日撩撩小奶狗书生不香么?这唐僧肉她好喜欢哦,好想吃...
叶凡穿越隋唐乱世,成为瓦岗寨的少寨主。开局迁入瓦岗寨,一切从头开始。种植红薯,土豆,程咬金闻香赶来,一句管饱,喜提福将!他觉醒了开心农场系统。种地即可获得农场经验。只要不断命人种地,即可开启0元购。就在叶凡刷经验的时候。第一天,卧槽,少寨主仙人下凡。三个月后,少寨主的令,大于天。两年后,我等甘愿为主公赴汤蹈火在所不...
关于无限末世每次签到超级外挂!岛国排放核污水,导致海洋核污染,异种登陆,人类溃败!文明覆灭前,穿越求生降临。只要从平行末世活着回来,就能获得奖励变强抵御海洋异种!沈云绑定签到系统,进入异界能随机签到一个超级金手指!全民穿越末日求生!第一站海岛,沈云签到万倍暴击!以为来度假的人们苟延残喘,他则悠闲的吃着大餐投喂狼群。穿越丧尸末日当人们还在杀丧尸收集一阶晶核变强时。沈云签到等级直升,开局十阶巅峰强者,直接满级无敌!所有末日任务完美完成,返回现实还获得序列第一的异能奖励!古代乱世异族寇边生灵涂炭。沈云签到五十万大雪龙骑,横扫天下!他还起兵造反,将虚伪的女帝斩杀在帝都城头!游戏融合现实妖魔入侵兽潮毁城,人人自危!沈云签到死亡掠夺,任何目标血条一招秒还能随机掠夺其属性技能等。他开局秒杀100级BOSS掠夺获得86万点血量沈云这系统也太变态了吧,不过我喜欢!至于现实中的海洋异种?对人类来说确实是一场灾难。但异种们还不知道。对它们来说更为恐怖的灾难,正在形成...
关于穿成万人迷魔皇后,我就不开窍『万人迷穿书病娇微好笑无cp单箭头暧昧』凝雪寒是魔皇,魔族之皇,而魔族对于魔皇有着一种狂热到病态的感情,他们一生都在追随着自家陛下的脚步,可是他们发现总有其他族妄图拐走他们的陛下,真是士可忍,孰不可忍。看着那群人异想天开族,还想陛下和他们的道子一起对付他们,做你的白日梦去吧。再看着不远处的精灵白莲花族,他们就牙痒痒,那些白莲花只会装可怜,每次都用这一套骗陛下。还有在天上飞的龙不要脸族,魔族更是牙痒痒,长得壮了不起啊,有翅膀了不起啊,每次都像孔雀开屏一样在陛下面前飞来飞去的。那边的妖骗子族就更过分了,瞪什么瞪,说的就是你们的妖皇,那么大了,还变成小蛇欺骗我们陛下的感情。而人族龙族精灵族和妖族也在唾弃魔族,说我们异想天开,白莲花再加不要脸,看看你们一个个的穿得什么,有本事多穿点!最后世界之外的深渊魔族也加入了战场,那是我们的殿下,都给我通通放手。人族魔族精灵族龙族妖族你谁?懂不懂先来后到啊,滚一边去。...
关于网游之无双修魔攻击随机增加属性再多的倾心付出,不敌金钱诱惑,恩爱多年的女友,转投富少怀抱,众叛亲离的骆秋凡,从此与爱相别,与仇为伴。进入与富少家族开发的次世代虚拟游戏,通过开启百分之三百的游戏痛觉,领悟了超神级天赋,获得了魔神之心,觉醒游戏唯一职业魔族。超神级天赋,战斗攻击中,随机增加所有属性,战斗时间越久,战力就越强,战斗结束,并且有一定几率保留随机属性,成为自己的永久属性。魔神之心,超魔器,让骆秋凡可以拥有第二个隐藏身份,转职第二影职业,游戏里面可以肆意妄为的爽快复仇。骆秋凡靠着超强的天赋,快速的成长为游戏魔鬼一般的存在,当初背叛自己的人,一次次的被他无情的踩在脚下,敌人所在乎的一切,他都要无情的粉碎。背叛我之人,斩。阻拦我之人,斩。让我伪善之人,斩。让我宽恕之人,斩。骆秋凡怀着一颗魔心,手持一把魔剑,纵横在这个虚伪的虚拟世界,撕碎了仇人的帝国,揭开了虚拟世界的逆天阴谋,留下了一个流传千年的以魔证道的传奇。...