芸豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

第92章 朱远的跑步教练生涯(第1页)

朱远的“运动养生计划”虽然以惨败告终,但他那天赋异禀的“自我推销”能力却让他意外地成了娘娘们的“跑步教练”。

这件事传遍了整个后宫,甚至御花园里每天晨跑的队伍越来越多,俨然变成了一场宫廷健身潮流。

某天清晨,我刚走到御花园,远远就看见朱远站在一块大石头上,手里拿着一根不知道从哪儿捡来的树枝,正一脸严肃地“指挥”着一群娘娘和宫女们跑步。

他站得笔直,嘴里喊着不着调的口号:“一二,一二!步伐要整齐!呼吸要均匀!笑容要灿烂!跑步要像风一样轻盈”

然后,他自己站在原地一动不动,手里的树枝挥舞得倒是挺起劲。

我站在一旁,简直不敢相信自己的眼睛:这家伙居然真的当上了“跑步教练”,而且还一副“专业”的模样。

更让我意外的是,跑步的娘娘们居然也都挺认真,一个个气喘吁吁地跟在后面,似乎还蛮享受这种运动的乐趣。

“朱远,你自己倒是站得挺安逸啊。”我走上前,忍不住揶揄道。

朱远听见我的声音,立刻跳下石头,一脸笑容:“杨姑娘,你来得正好!我这可是正经的晨跑训练呢!”

我扫了一眼那群认真跑步的娘娘们,忍不住笑了:“你自己倒是没怎么跑啊,就站着指挥别人?”

朱远嘿嘿一笑,压低声音说道:“哎呀,我这当教练的,当然是要‘观察’队伍的整体情况嘛,不能随便乱动。”

“观察队伍?”我笑得几乎直不起腰,“你怕不是在观察自己偷懒吧。”

朱远一本正经地摆摆手:“非也非也,作为教练,我的职责就是让她们跑得既健康又开心,自己跑就不重要了。”

我笑得肚子疼,心想:这家伙还真能给自己找理由。

然而,朱远的教练生涯并没有我想象中的那么一帆风顺。

第二天,我正在药房整理药材,就听见外面传来一阵急促的脚步声,紧接着,朱远像一阵风似的冲了进来,满脸慌张。

“杨姑娘!快救命!”他一边喊着,一边喘着粗气,样子狼狈极了。

我吓了一跳:“你怎么了?又出什么幺蛾子了?”

朱远一屁股坐在椅子上,连连摆手:“娘娘们……娘娘们要造反了!”

“造反?”我愣住了,“你到底做了什么?”

朱远一脸委屈:“我哪儿知道!今天跑步的时候,我想着加点难度,就让她们跑了几圈之后做几个简单的跳跃运动,结果……结果她们一个个全都不干了,围着我说什么‘朱公子这是谋害本宫’、‘朱公子你这是要累死我们’。我这不还没来得及解释,就被赶出来了!”

我忍不住笑出声:“你还真是有勇气让她们做跳跃运动?你以为这是训练军队呢?”

朱远满脸无辜:“我这不也是为了让她们强身健体嘛,谁知道她们这么‘娇弱’……”

我摇了摇头,笑着说道:“你呀,宫里的娘娘们平时都习惯了优雅的生活,突然让她们跳来跳去,肯定接受不了。你还是悠着点吧,别再搞这种‘高难度’的动作了。”

朱远无奈地点点头:“看来我还是太急功近利了……”

然而,朱远显然并没有学乖。

几天后,他又闹出了新的笑话。

这天,我正准备去御花园给皇后送些调理身体的药膳,路过的时候,忽然听见一阵奇怪的口号声,甚至还夹杂着几声惨叫。

“嘿!嘿!嘿!娘娘们,加把劲!再来一次!”朱远的声音在御花园里回荡。

我赶紧快步走过去,结果一到现场,差点没笑倒在地上——

朱远居然让娘娘们玩起了“踢毽子”!

没错,御花园里,几位打扮得花枝招展的娘娘们正努力地踢着毽子,而朱远则站在一旁,拿着那根树枝,挥舞着给她们加油打气。

开局穿越成琪莎拉来到DM世界  纳妃百年,从太上皇到仙界老祖  我在异界当骑士  JOJO:乔斯达家的活化石  四合院:发现淮茹和易中海的秘密  我祁同伟开局搞黑科技,破局重生  杂烩文心录  无限求生游戏:我有天道系统  把我当质子?我叛国你哭什么  穆臻修仙  穿越农女:开局嫁个病秧子  九叔之我是七叔公  以无敌证道  网游:开局万倍增幅,炸了新手村  我老婆是黑道大佬  随军高原,我忙于种菜搞养殖  万界青铜门  虎哥人柱力,我的写轮眼太脏了  暮云知故渊  龙珠:我用三个愿望直接起飞!  

热门小说推荐
霸道女皇爱上我

霸道女皇爱上我

屌丝何春天十年来各种殷勤,也没换来女神的备胎这一角色,女神居然主动约自己去吃西餐,他不是备胎,充其量是个千斤顶,人家换备胎的时候才能想起他。更奇葩的是出门掉下水道里重生,女皇,公主,世家小姐,各路女汉子统统爱上他,他立志成为大国土豪,看他如何在艰险中步步为营,赢得芳心。...

我一假千金,综艺算命很合理吧?

我一假千金,综艺算命很合理吧?

小道姑改命失败,再醒来,就成了被养父一家算计,负债累累,即将全网黑的假千金。什么?还钱?摆摊算命接单捉鬼,雇鬼开鬼屋,当妖怪经纪人,带领群鬼帮客户捉奸,承接各类祖宗打子孙业务爱财如命的乔翘表示,就算我赚再多,我也不给你一毛!因此,对债主,她心地善良,免费算卦我看你额头发黑,今天必遭大难,要想保住小命,我建...

重生七十年代:军嫂,有点田

重生七十年代:军嫂,有点田

重生回到吃不饱,穿不暖的‘粮票年代’,这一次孟云涵不怕,因为开了金手指,不但要创业,还要抓住面瘫脸的军哥哥,还要养包子。面瘫军哥哥媳妇,我们把小包子打包送走吧!面瘫军哥哥表示,有一个比他还黏儿子的媳妇,不要脸!麻麻,我们换一个粑粑吧!小包子表示,粑粑都那么大人一个人了,还缠着麻麻,不要脸!孟云涵感叹他们...

穿到七十年代,嫁给月光男孩

穿到七十年代,嫁给月光男孩

关于穿到七十年代,嫁给月光男孩21世纪的夏夏刚住进自己新买的公寓没多久,即将因为意外事故而死去。辞世多年的奶奶突然出现,帮助夏夏穿越到平行世界的一部年代文小说里。姐弟下乡被欺负,父亲下放,母亲自杀,看穿越过来的夏夏知青怎么斗小人,盖房子,带着姐弟在乡下活得风生水起。写文章,写小说,兼职记者和纺织厂工人,还要想办法探望父亲。送弟弟上学,和姐姐挣钱,随身携带自己后世的小家当空间。人生路漫长,我们慢慢等高考,战人生。京市出差帮了一个穷困潦倒的老婆婆,结果是原来地主家的老夫人。知恩图报,替自己招人才,攒嫁妆,做生意。要学习,要上工,要挣钱,一不小心嫁给了自己喜欢的月光男孩。为了回避女主光环,夏夏被迫离京,和老公定居乡下过着充实的小日子。...

校花的极品特工

校花的极品特工

王牌特工入驻菁菁校园,化身极品辅导员,以嬉笑怒骂的风格,花样百出的手段,无敌的姿态搅动校园风云。...

重生日本当神明

重生日本当神明

警告番剧向的东西,请用正确姿式食用简介主角乃是一名习武有成者,无意间铸成一粒金丹的同时,意外穿越占据了一名RB学生的身体。随着他在那个国家越呆越久,认识了一些人,有了女朋友,也引了极大的混乱吐槽第五版的简介,想死的感觉,书名默默流泪感谢如果您能看这堆字,十分感谢,希望能让您满意,爱你,么么哒魔蝎小说...

每日热搜小说推荐