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今天是工作日,不管是公共场地还是专业场地人都很少。
来过一次的陆绒轻车熟路地换上冰鞋。
他轻轻一蹬,起初的一丝生涩很快消失不见,双腿交替滑动,冰刀在冰面上留下一道道优美的弧线。
突然,陆绒一个小跳,在空中迅速收紧身体,双腿交叉,开始了捻转步。
一只脚的冰刀尖为轴,另一只脚的冰刀则围绕着轴脚快速旋转。此时,身体如同一个高速旋转的陀螺,双臂仍有余力,自然地舒展着。
一只脚向前滑出一小段距离,接着另一只脚迅速并拢,追逐着前一只脚。
这个动作重复进行,就形成一种流畅的、有节奏的滑行步伐。
内刃滑行,重心瞬间转移,同样以内刃承接,冰刃形成一个流畅的“3”字形轨迹。
一个转三+交叉的组合就这么轻描淡写的施展出来。
不懂行的以为是顺脚滑,实际上每一步都有名字,全是技术,所有的滑行、步伐、跳跃加起来一分一分堆到三百多。
花滑就没有不好看的动作,如果看起来观赏性不佳,不用怀疑,那一定是滑行者的技术还没有到家。
冠清也不急,着迷地坐在观众席看着冰面上独舞的身影。
花滑的步伐组合变化无穷,新的步伐也在不断涌现,常见的步伐就多达几十种。
难的不是在施展,而是将他们融会贯通,组合成适合曲目、主题、个人风格的花样表演。
单人滑赛事中分别有短节目(SP)阶段和自由滑(FS)阶段。
短节目的编排必须要有三种跳跃、三种旋转和定级步法。
大赛将根据短节目比赛的成绩,排名靠前的选手晋级自由滑。
自由滑有更多的时间来展示高难度的动作和编排,比赛时长是短节目的两倍。
要求最多七跳,最多三旋转,定级步法和编排步法。
这样一套下来,不仅是对记忆的考验,也是对选手体力的巨大挑战。
花滑专业选手的短节目和自由滑的节目编排需要耗费大量的心血。
首先就是音乐的选择上,不仅要选手和教练团队花费大量时间挑选,还要对选定音乐进行剪辑,使其长度符合比赛要求。
接着就是技术动作的选择,每个动作都有不同的难度级别和分值。
既要展示选手的高难度技术,又要保证节目的流畅性和稳定性,与音乐相配合,使动作的节奏和力度与音乐的节奏和情感相呼应。
花滑不是一项单纯的技术运动,它同时也是一种艺术表演。
因此,每个节目都有节目本身的主题,就像演戏一样,专业的花滑选手会通过动作、表情、服装等方面来传达节目主题和情感。
在确定好音乐和动作,由专业的编舞师、教练进行节目编排,全部完成之后选手需要进行大量的训练和磨合。
当节目能够为选手带来稳定的成绩时,他们一般不会轻易更换,很有可能会继续使用这两套节目贯穿整个赛季。
通过不断地练习和打磨,进一步提高节目的质量和完成度。
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