手机浏览器扫描二维码访问
第三十一章 春暖花开 1（第2页）
这边呢，虽然有控制，却是让你吃饱的，就是控制碳水，我想着，成吧，我试试吧。
当然，我一向不是个好学生，虽然试了，也没有严格按照要求。
她不让吃豆类，喝粥首选黑米粥，单纯黑米，或者放点银耳。
小米粥可以配山药。
我早几天没有单纯的黑米，就拿了杂粮粥熬，是有豆类的，还有紫薯--
后来是单纯的熬小米粥了，但贝贝南瓜可以一天吃俩——我一开始觉得南瓜没事，后来一查，尼玛贝贝南瓜的热量媲美米饭了！
我那两个贝贝南瓜，起码等同于吃了三碗米！
此外我还吃坚果、花生——坚果花生不是一样的东西吗？嗯，这表明，我除了吃了一些坚果，还吃了花生，囧……好了，不用你们吐槽，我自己来，我这是在减肥吗？
但相信我，真的是了！
我过去是把贝贝南瓜当饭后小点心吃的。
坚果类也有控制，每天都不超过……不超过……嗯，起码不超过二十颗！
我还吃了阿胶，就是带着黑芝麻的那种，远目……
不过除了这些，其他我真的控制了，晚上真的是就吃草了！
效果嘛……也不能说没有，但，好像我吃白米饭，也能达到这个效果？
抓头，其实我只要不吃小蛋糕、薯片，正常吃饭，自然而然就瘦了，但我总是，一看，咦，要恢复到孕前了，就觉得能放松了，开始浪了……
面包蛋糕——我过去对这些真没爱，就是被小灰灰培养的！
他还特别喜欢让我吃肥肉，理由是抗癌，还经常对我说，多吃几块肥肉，不会让你长肉的。
同时非常热衷让我去尝试我不吃的东西==
啊，这件事我吐槽过没有？如果没有，那在这里吐吐，如果吐了，那就再吐吐，以此证明我对此事的怨念！我过去的饮食多么健康啊！虽然嘴壮，但也壮的健康啊！
过去别人看到我，最常说的一句是——你看你瘦的！
现在是，啊，你也不胖！
你品！你品品啊啊啊啊！
小灰灰喜欢喝驴肉汤、羊肉汤、吃红烧肉、小蛋糕……
他不瘦，但，我们认识这些年，他一直是这个体重！
因为撸铁嘛，肌肉发达，所以人家就算吃这么多高热量的，也能维持得住——经常性的，人家半夜饿了，还要再来根火腿。
用他的话来说就是，他不能饿，要不他的肌肉就要饿瘦了……
但我肌肉没他那么发达啊，这被带的……
唉，说到这个，那就是一把辛酸泪。
对了，话题转回来，就是参加了这个瘦身班，我控制了一下饮食，前几天还没什么感觉，这几天感觉尤其明显。
甜宠贴身辣妻 小爷面前都别闹，神明也得挨一刀 全民升级系统 燃烧的莫斯科 福星郡主被读心，皇朝称霸天下 逃跑失败，被偏执太子捧在掌心宠 我在星际奋斗那些年 过龙门 冥徒 龙神战王 老凤凰家有个病秧子 直上青云：从高考落榜开始 殓妆师，天黑千万别出门 学弟神马的最讨厌了！ 凡人修仙，从举族迁徙开始 妖颜惑众 男主白月光回来后我被赶出豪门[穿书] 开局得到能飞出地球的宝贝 镇诡司，我让诡怪助我修行！ 原神：提瓦特的祸害只能有我一个
干翻系统，幕后大佬你别逃
正义少女凤皮皮在系统的安排下魂穿到玲珑国一个公主身体里，几乎集万千宠爱于一身。为了获得报酬为了回到来的地方，她勤勤恳恳地守护修仙界。修仙界一直受鬼女和魔尊之害，凤皮皮就从清除鬼女和魔尊之流开始收拾。但是系统还说不排除有隐藏大佬，她又从女皇到青陆神尊，从唐冥到御风神君，从轩辕皇到白民皇挨个排查他们会不会成为修仙...
我一假千金，综艺算命很合理吧？
小道姑改命失败，再醒来，就成了被养父一家算计，负债累累，即将全网黑的假千金。什么？还钱？摆摊算命接单捉鬼，雇鬼开鬼屋，当妖怪经纪人，带领群鬼帮客户捉奸，承接各类祖宗打子孙业务爱财如命的乔翘表示，就算我赚再多，我也不给你一毛！因此，对债主，她心地善良，免费算卦我看你额头发黑，今天必遭大难，要想保住小命，我建...
重生后，请白月光跟我的渣夫结婚
双重生逆袭复仇追妻不复合男二上位上一世，我放弃一切只要爱情，落得惨死收场。这一世，我的恋爱脑清醒了，只想专心搞钱，痛快离婚。结果渣夫开始追妻火葬场了，老婆我错了，再给我一次机会好吗？儿时青梅在楼下疯狂表白小泱，嫁给我，你想要的我全都有。就连路边捡到的小狼狗都对我湿身诱惑，姐姐，难道你不想我吗...
终极之最强时空
关于终极之最强时空原主角团无穿越者无系统，主cp东婷，修香，不乱拆乱凑cp，四个时空都有涉及。这是终极一班2时间线修正后的故事，终极铁三角加入了雷婷成了终极四人组，为看望刚从银时空返回的修，四人组队前往铁时空看望，接到了第一个任务，创立剩死门，维护时空秩序。而修香返回铁时空，随之而来是各种麻烦，为此阿香一手遮天，放言道我当为叶赫那拉家掌门，统领魔道，镇压一切不服！...
为妈报仇，四个幼崽炸翻渣爹全家
关于为妈报仇，四个幼崽炸翻渣爹全家萌娃现言霸总甜宠团宠多年前他出意外，差点成了植物人，季老爷子给他算了一卦，命中需要可以克得住他的人，才可保住健康的身体，就这样她成了他的妻子，三年独守空房，本以为她尽心尽力的照顾他，可以捂热他的心，谁知三年后他的白月光回来，最终她们还是以离婚收场，偏偏在离婚的头一天，改变了两人的最终轨道。离婚后她带着悲伤出国，却不曾想怀了前夫的四个活宝。五年后，她带着四个幼崽回来，前夫跪求复合。四个幼崽说，渣爹想和妈咪复合，还得过我们这一关。...
乡村野汉：与表姐一起钻进山林白手起家
关于乡村野汉与表姐一起钻进山林白手起家乡村种田全能致富单女主一个连狗都嫌的孤儿，一路逆袭，只想成为全村的希望，却一不小心成了全球首富。现实题材的年代文，没系统轻微金手指，不穿越，不后宫，单女主，非快节奏性质的非典型爽文。八十年代，无父无母的山野少年秦兽，带着青梅竹马的大表姐，白手起家，一起钻进山林埋头苦干，凭借过人的胆识和智慧，一步一个脚印，从挖野人参开始，建工厂，搞养殖，直播带货，终于建造了属于自己的商业帝国。马芸...