芸豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

第91节(第1页)

&esp;&esp;“陛下体内虽然毒素淤积,但是只要不再服用金丹,保持心情舒畅,毒素就会日益减少!”夏无且发出结论。

&esp;&esp;果不其然,始皇帝体内淤积的毒素再次减少,同时毒性也被压抑在内里,在毒素尚未完全清除之前,始皇帝只要保持不要大喜大怒,不要过度劳累,即可缓缓恢复康健。

&esp;&esp;“赵侍郎相询,所为何事?”夏无且这才有空看向赵泗发出问询。

&esp;&esp;赵泗将自己的观察全盘托出。

&esp;&esp;肥胖并发症,在古代,叫富贵病。

&esp;&esp;黎庶压根吃不胖,也就没机会碰上什么三高糖尿病脂肪肝之类的肥胖并发症。

&esp;&esp;始皇帝就是典型的富贵病的代表,平日里公务繁忙,长期保持一个姿势,久不运动,除了肥胖并发症以外,还有可能伴有颈椎病和腰椎病……

&esp;&esp;赵泗是站在现代医学的角度来讲解,夏无且听得津津有味,虽然从未听过如此说辞,但是夏无且能够听得出来赵泗并非无的放矢,相反,赵泗条理清晰,很多地方也能够和夏无且所学相互验证。

&esp;&esp;在赵泗的建议之下,夏无且又对始皇帝展开了一个更加细致更加全面的体检。

&esp;&esp;确确实实发现了一些以前忽视的小问题,譬如肩颈问题,腰椎问题,还有眼睛上的问题……

&esp;&esp;以往始皇帝备受困扰,这些小问题也就因此而被忽视掉,或者说,要优先解决掉始皇帝身体内的毒素淤积,再来解决这些小问题。

&esp;&esp;甚至有些小毛病,如果不是细致的询问和诊查,始皇帝自己本人都难以察觉。

&esp;&esp;“嘶!”

&esp;&esp;最后得出来的结论并不乐观,始皇帝再高强度工作之下,身体就像一辆破损的汽车。

&esp;&esp;核心发动机随时处于崩溃边缘也就罢了,其余零配件也多多少少有着其余的小毛病……

&esp;&esp;“只是凡事有先后……”夏无且眉头微皱,这样一来,他还得弄个问题排序,中医虽然讲究的是医治整体,但是也不可能做到一副药治疗所有问题。

&esp;&esp;“正是如此,我打算和您商议一下以后陛下的膳食可否由我来预备?每日我都会给您过目明日的菜单,另外,还需要给陛下制定一定的活动锻炼计划,以防止这些小毛病发展成大问题。”赵泗认真的说道。

&esp;&esp;“我略微懂一些养生!”

&esp;&esp;夏无且闻言诧异的看向赵泗,示意赵泗说来听听。

&esp;&esp;赵泗也没有太多犹豫,干脆开始了自己的表演。

&esp;&esp;姿势丑归丑,但架不住好用,赵泗又开始和夏无且科普科学饮食结构和锻炼计划。

&esp;&esp;夏无且听得津津有味,言谈之间,微微点头。

&esp;&esp;“倒是个不错的法子……”

&esp;&esp;“每天早晚各抽出来半个时辰活动筋骨,合理膳食之下,确实对陛下身体有所增益。”夏无且点了点头表示了认同。

&esp;&esp;其实论养生,古代和现代的很多观点都不谋而合。

&esp;&esp;无非就是少吃多动,人吃七分精气十足,赵泗给始皇帝制定的减肥餐不可能纯靠饿。

&esp;&esp;身体健康那是吃出来的,吃都吃不健康,身体怎么可能能健康?

&esp;&esp;不能因为肥胖就对碳水和油脂充满抗拒,该有的补充是必须要有的,不然体重就算下来了,身体的素质也依旧上不去,甚至有可能更加孱弱。

&esp;&esp;不吃饱,哪有力气减肥,这句话其实本质上是没有错的。

&esp;&esp;不仅要吃饱,还要吃精,吃好,吃的合理,吃的均衡。

&esp;&esp;赵泗的璞玉光环虽然逆天,但是并不能虚空止血,也不能让一个暴饮暴食的胖子凭空变瘦,更不能让一个没有锻炼过的人浑身肌肉。

&esp;&esp;本质上来说,赵泗的璞玉光环提供的功能是恢复hp,而减肥锻炼身体提供的功能是增加hp上限。

江湾路七号男子宿舍  标记(男A女O)  离婚后还是选择同居()  猎月()  簪春()  弥生(兄妹)  男人们太爱我了我能怎么办?()  竹马全是饿狼()  醉尘欢()  合离后养个弟弟做相公()  抗日之铁血战将  插翅难逃  江东合伙人  穿书后成了团宠()  别抱错了人[先婚后爱]  不相为谋  顾影帝,你信息素溢出来了  冤家竹马协议恋爱书  公主与骑士()  恶种()  

热门小说推荐
从道果开始

从道果开始

地球青年陈季川因车祸意外死亡,穿越到仙侠世界,并获得无上法术道果。一切从‘道果’开始PS已有均订过万的完本小说黄庭道主,有兴趣的可以去看下。PS建了两个群,有兴趣的可以加一下全订群486411676(全订可进)普群964551655...

重生之娱乐宗师

重生之娱乐宗师

穿越到了娱乐产业高度发达的异世界,萧云海凭借着前世的记忆,在这里混的风生水起。音乐编剧文学国术,他无所不能,成为了真正的娱乐宗师。...

开个诊所来修仙

开个诊所来修仙

我是天生的善恶中间人,天外诊所的主人,我治百病也替天行道。我的故事从一条狗开始,那一夜它送了我一个诊所...

西游之问道长生

西游之问道长生

西游八百年前。南赡部洲一人族国度,一个后世而来的青年,不甘平庸,自苍梧山走出,仗剑而行,求仙访道。彼时,东胜神洲的那只猴子,也踏上了一条宿命之旅各位书友要是觉得西游之问道长生还不错的话请不要忘记向您...

皇宋锦绣

皇宋锦绣

宋朝在文治上面做到了顶峰,诞生了无数可以铭刻到历史上的人物,大文豪,政治家,圣人,军事家,却被蛮族攻破,历史沉沦。穿越本应该死掉的仁宗二子,改变必死的命运,改变将靖康之耻,系统在手天下我有,看一介皇子如何,祛除弊政,强悍自身,追亡逐北,一统天下。...

每日热搜小说推荐