手机浏览器扫描二维码访问
“你第一次能坚持这么长的时间,已经很不错了。”
赵灵泫的表现也是让林阳吃了一惊,本来他以为,赵灵泫能坚持十分钟,已经是非常厉害的了。
不过赵灵泫竟然坚持了十五分钟,不要小看这五分钟。在那种双腿酸麻的状态下,能够多坚持一秒钟,都是非常困难的事情。
赵灵泫的毅力和忍耐力,也是超出了林阳的想象。林阳也有些好奇,若是赵灵泫真的按照自己的要求,完成了全部的训练,将会达到怎样的强度。
或许比自己刚才说的还要强,也许会成为,自己所教过的学生中,能排进前二十名的存在吧。
林阳当教官时,教过的学生没有上千,也有数百了。并且这些人都是经过选拔,才加入到队伍之中。赵灵泫能在这里面排到第二十名,已经是非常令人吃惊的存在了。
休息了五分钟之后,赵灵泫又开始了新一轮的扎马步。林阳给他的要求是,等到她能坚持到半个小时之后,再进行下一步的训练。
所以赵灵泫放弃了之前其他所有的训练,现在只练习这一种。不过只是光联系这个,就已经能达到之前所有的训练程度了。
赵灵泫的衣服,已经不知道被汗水湿了多少遍。但是要想达到林阳的要求,怎么着也得经过一段时间了。
经过一下午的联系,赵灵泫始终都持续在十四十五分钟左右。等到傍晚他们结束训练,从房间出来的时候,赵灵泫的双腿走路都有些打抖了。
林阳感到万分无奈,这训练太刻苦也不好。只得先将赵灵泫,先给送回了晶灵宝石集团公司。之后,才向芬兰国际而去了。
当林阳回到芬兰国际的时候,正是下班的时间。人流在公司内不断的穿梭,一副熙熙攘攘的场面。这时,前面竟有一个人影朝林阳撞来。
林阳立刻侧身闪过,看向来人,只见正是一身职业装打扮的艾佳。
艾佳见行动没有得逞,也是一皱眉头。高傲的向林阳说到:
“没看见这么多人吗,好狗不挡道。赶紧让开。”
林阳挑了挑眉道:“这位大姐,可是你先撞向我的。要说这挡道的人,恐怕也是你吧。”
“你!”
艾佳被林阳的一番话顿时气的冒火。本来她就十分的看不上林阳,刚才看这林阳一副懒散的模样,更是想让他出丑。
没想到,竟然被他给躲过去了,并且还这样辱骂自己。艾佳听着旁边众人传来的窃窃私语和讽刺的笑容,更是觉得怒火中烧。
艾佳愤怒的抬起脚,狠狠的踩向林阳。林阳漫不经心的一看,神情突然变得有些古怪起来。原本正在躲闪的身体,也变的迟缓了些许,艾佳的脚正好踩在了林阳的腿上。
“哼,活该。”
艾佳见这次终于踩到了林阳,更是得意了几分,便赶紧的走出公司去了。她也怕这林阳的报复,所以更是加快了脚步。
“嘶,这女人可真狠。”
金牌编剧(未来) 细腰美人重生后,被禁欲太子狂宠 白开水 遗憾弥补系统 全民:开局召唤圣殿骑士团 震惊:我在大明做皇帝 末世入侵 星穹铁道:我真不是持明! 毒霜清玥 穿书女配逆袭记 NO 小 三 影后养成手札 不一样的须菩提 从流浪地球开始掠夺诸天 杨辰秦惜 穿越之在九零年代 神罚圣域:铁子的武神之路 玄门大佬不好惹 娇妻来袭:帝少求应急 讨命人
关于大明,世界第一强国醒掌天下权,醉卧美人膝,五千年风华烟雨,是非成败转头空!21世界最年轻的历史学家凌云,意外重生到了大明宣宗长子,大明战神朱祁镇的身上,他要为战神正名,他要打造一个牢不可破的大明!!!...
当暗夜精灵再次出现在魔幻大陆,战火再次推动历史的进程,血与火铸造长城,血与火铸造新品英雄!主角到了异界怎么混?别人都是酿酒造玻璃弄水泥可咱们主角不同,他带着魔兽争霸模拟器穿越了!弓箭手女猎手小鹿德鲁伊精灵龙奇美拉当然还有无数英雄!张子风大喝一声那些XX神算个屁啊!看我造上三百头奇美拉去...
关于和哥哥的死对头谈恋爱(9岁年龄差)那两个全申城最有权势的男人,一个赤口毒舌,一个冲动易怒,一见面就是鸡飞狗跳。陆焱说,乔瑾宸是天底下最冷血无情的人渣。陆思予点点头,转眼就和那个男人厮混到了一起。陆焱用尽手段在生意上与乔瑾宸一决雌雄,却万万没想到他会另辟蹊径来拱自家的白菜!原以为他打乔瑾宸是惩恶扬善,替天行道。谁知当年的事还另有隐情。罢了罢了,女大不中留。可乔瑾宸你能不能别老在大舅哥的雷区里蹦迪?陆焱的独白从干掉对手到干掉对方的手陆思予的宏伟目标要做相亲相爱的一家人哦!乔瑾宸呵,我想要的就没有得不到的。(男主没那么坏,只是一张嘴全用来哄女主了,自己的事是半分也懒得解释)...
关于轻生校花重返娱乐圈大杀四方一场车祸将任千水送回进入娱乐圈之前,重生归来,任千水再次进入娱乐圈,这一次,她不要在做别人手中的提线木偶,一切都要自己做主,做自己热爱的演戏,顺便将上辈子看不惯的人踩在脚下!但是,她只是单纯想拍个戏,不是想要假戏真做啊!为什么会有拍一部戏,谈一个男人的说法流出啊?到底是谁在造谣?!她说她只是入戏太深你信嘛?关键是有些人她都没有一起拍过戏啊?什么?你说有过合作的都算?那,那确实有过好感啦!但是,她的目标是在娱乐圈大杀四方,男人什么的,不过是调剂品啦...
沐无依一觉醒来发现自己穿书了,而且悲催的是,她穿成了书中的女二,也是女主的师姐,最后更是被女主苏云瑶手刃的最终大boss。就在沐无依感叹自己可怜弱小又无助的时候,还好外挂及时到账,她不仅收获了系统,而且还是双系统。系统小白,人美声音甜叮,只要宿主完成系统任务,就可提升女主的好感度,最后感化女主角,共踏修魔路。...